Manfaat Jahe Untuk Wanita

Kesehatankuitupenting- Jahe adalah salah satu rempah-rempah yang biasanya digunakan sebagai penghangat tubuh. Apalagi ketika musim hujan datang. Pasti tubuh akan terasa hangat bila meminum jahe ini. Jahe juga bisa digunakan sebagai bumbu masakan juga lo. Biasanya kita bisa menjumpai jahe ini di pasar. Jahe ini mempunyai aroma yang sangat khas sekali. Beda dengan rempah-rempah yang lain. Ciri khas jahe adalah bentuknya yang besar di antara rempah-rempah yang lain. Jahe ini memiliki beragam jenis. Jahe yang sangat terkenal adalah jahe merah. 

Jahe ternyata juga mempunyai beragam manfaat. Salah satunya untuk kaum hawa. Jahe ini sangat bermanfaat untuk para wanita. Selain sebagai bumbu dapur ternyata jahe juga bisa memberi dampak positif terhadap wanita. Mau tahu apa saja manfaat jahe untuk wanita? Yuk simak penjelasannya dibawah ini!

1.Meningkatkan kekebalan tubuh

Manfaat yang satu ini pasti kebanyakan orang sudah mengetahui. Yaps betul sekali, manfaatnya adalah meningkatkan kekebalan tubuh. Selain sebagai penghangat tubuh, jahe ini dapat meningkatkan imun tubuh kita. Ekstra jahe yang diseduh dengan air panas atau air hangat dapat membunuh bakteri yang ada didalam tubuh. Bila bakteri dalam tubuh mati, maka akan memicu peningkatan sistem kekebalan tubuh. Sehingga tubuh tidak rentan akan penyakit.

2.Dapat mengurangi nyeri menstruasi

Biasanya saat menstruasi datang, wanita akan cenderung mudah marah. Hal ini dapat terjadi dikarenakan wanita mengalami kram perut atau nyeri perut. Sehingga bila ada hal yang sensitive saja wanita akan cenderung cepat marah. Nah, salah satu cara agar nyeri mestruasi dapat dikurangi adalah dengan cara mengonsumsi jahe. Pada jahe terdapat sifat antiperadangan yang dapat mengurangi kram perut. Selain itu juga, jahe juga dapat membuat perut menjadi lebih hangat. Apalagi bila dikonsumsi pada saat masih hangat.

3.Mencegah penuaan

Salah satu manfaat dari mengonsumsi jahe adalah sebagai antipenuaan. Para wanita pasti akan senang bila wajahnya tampak awet muda walaupun usianya sudah tua. Salah satu caranya adalah dengan mengonsumsi jahe ini. Caranya bisa dengan direbus atau diseduh seperti teh. Tergantung selera masing-masing. Cara ini sangat ampuh untuk mencegah penuaan, tetapi bila diimbangi dengan pola hidup sehat. Karena bila kita tidak mengimbangi dengan pola hidup sehat, maka semua akan sia-sia. 

4.Dapat menurunkan berat badan

Mempunyai tubuh ideal adalah impian banyak wanita. Tetapi kadang orang yang mempunyai berat badan berlebih sangat bingung bagaimana agar berat badannya turun dan menjadi ideal. Mungkin cara yang satu ini bisa membuat berat badan anda menjadi turun. Yaitu dengan mengonsumsi jahe panas setelah sarapan. Hal ini akan membuat perut anda menjadi kenyang dalam jangka waktu yang lama. Dan juga bisa membuat nafsu makan anda menjadi turun. Bila nafsu makan anda turun, maka anda akan dapat menontrol makan anda. Jadi berat badan anda akan turun.

5.Dapat mengurangi wajah berminyak

Ketika anda mempunyai tipe wajah yang berminyak. Maka wajah anda akan cenderung sering berjerawatan. Biasanya orang yang mempunyai wajah berminyak,mempunyai kulit dengan pori pori besar. Salah satu cara agar data mengurangi wajah berminyak yaitu dengan menggunakan jahe. Karena jahe dipercaya dapat mengontrol minyak yang ada diwajah anda. Tetapi setiap orang berbeda-beda. Tergantung dari kulit tubuh yang dimilikinya. Ada yang kulit sensitive dengan jahe. Ada juga yang cocok. Jadi, tergantung kulit kalian ya. Bila dirasa tidak cocok maka hentikan penggunaannya. 

Baca juga : Apa Itu Hernia?

Wah ternyata jahe juga mempunyai banyak manfaat ya, khususnya untuk perempuan. Tidak hanya sebagai bumbu dapur, tetapi juga mempunyai manfaat untuk kecantikan para wanita. Tetapi perlu diingat ya, konsumsi jahe seperlunya saja. Karena sesuatu yang digunakan bila berlebihan juga tidak baik untuk tubuh. 

Terimakasih sudah berkunjung, semoga bermanfaat.